皆さま、こんばんは！！

水曜日アクロバットクラスがありましたー！！

スタジオいっぱいにマットを敷き詰めて

いざ！！

みんなの目的はバク転、連続バク転、バク宙、などなど！

超ベテランのブラッキー先生が

安全に的確に指導してくれています！

ダンス以外にも自分の得意技が1つでもあると強いですよねー😊

もちろん！

はじめからいきなりバク転！！ではなく、

それぞれの筋力やレベルに合わせて

マット運動から入り、側転やロンダート、ネック、逆立ち、前方などもリクエストがあれば色々教えてくれます！！

ではでは、補助付きバク転いってみましょー！

はじめにかまえてーー！

それー！

勇気は多少なりとも必要であります！

バク転が終わると！

手をもっとこうして！

足はここから！

など励ましながら、でも笑いありの

言葉を並べたり！楽しいブラッキー先生！

クローバーでのアクロバット指導は、かれこれ20年以上。今までにどれくらいの子が成果を出してきたことでしょう！

連続バク転もいいですねー！

皆さんも

何が技を！！

と思ったらアクロバットクラスへどうぞ！！

あっ…！！🫢

次の日、身体中が痛くなるのは…💦

まあ、仕方がない😅

全身の筋肉を使って鍛えていきましょうね💪💪